Browsing: oboseala cronica
Cum scapi de oboseala cronica? Treci la masă! Mănâncă bine, sănătos, regulat. Vitaminele sunt esenţiale, la fel şi proteinele. Aşa că o friptură bună, o salată de roşii sau de castraveţi, un pahar de lapte sau iaurt nu trebuie să lipsească în această perioadă din alimentaţie.
Medicii spun că oboseala cronică este o boală ascunsă de care suferă multă lume. De aceea trebuie să avem foarte mare grijă. Ei insistă pe ideea că, fără să ne relaxăm, riscăm să ne îmbolnăvim, cu consecinţe pe termen lung.
Te simţi obosit/ă, n-ai chef de nimic, îţi vine să îţi iei câmpii? Medicii spun că oboseala cronica este o…