Somnul insuficient vă poate predispune la o gamă largă de probleme de sănătate fizică și mentală, inclusiv boli de inimă, hipertensiune arterială și anxietate. Noile cercetări indică faptul că acesta poate crește, de asemenea, șansele unui alt rezultat nedorit: îmbrățișarea teoriilor conspirației.
O echipă de la Facultatea de Psihologie a Universității din Nottingham a efectuat recent două experimente pe un total de peste 1000 de voluntari.
Rezultatele, publicate la 12 martie în Journal of Health Psychology, sugerează că adăugarea unei calități proaste a somnului la problemele existente, cum ar fi depresia, îi poate face pe oameni mai susceptibili la conspirații vădit neadevărate.
Șansele de a adopta astfel de convingeri pot crește în special dacă persoanele obosite sunt expuse la conținut conspirativ din surse externe, spre deosebire de a ajunge singure la concluzii la fel de false.
Un studiu despre somnul insuficient
Pentru primul lor studiu, cercetătorii au cerut 540 de participanți să completeze o evaluare standardizată a calității somnului înainte de a citi unul dintre cele două articole despre incendiul Catedralei Notre Dame din 2019 din Paris.
În timp ce unii voluntari au primit un rezumat verificat al accidentului devastator, alții au revizuit o poveste care a afirmat în mod fals că incendiul a implicat o conspirație de mușamalizare.
După chestionarea participanților, cercetătorii au observat că cei care au menționat anterior o calitate mai proastă a somnului au intrat în conspirația Catedralei Notre Dame mai des decât omologii lor bine odihniți.
„S-a demonstrat că somnul insuficient crește riscul de depresie, anxietate și paranoia – factori care contribuie, de asemenea, la credințele în conspirații”, afirmă experții.
Credința în conspirații
„Cercetările noastre sugerează că îmbunătățirea calității somnului ar putea servi drept factor de protecție împotriva răspândirii gândirii conspiraționiste”, au mai spus aceștia.
Teoria conspirației. Astronauții de pe Apollo 11 au văzut extratereștri pe Lună?
Moartea prințesei Diana. Teoria conspirației care îl vizează și pe viitorul rege Charles al III-lea
Este periculoasă sarea cu iod? De la teoria conspirației la realitatea științifică