GadgetReport.roGadgetReport.ro
  • Gadget
  • Telefoane
  • Jocuri
  • Media
  • Software
  • Home Stuff
  • Internet
  • Talks
  • Video/Foto
  • Blog

Subscribe to Updates

Get the latest creative news from FooBar about art, design and business.

What's Hot

Destinul celebrului simbol Svastica. Originar de acum 12.000 ani, distrus de Adolf Hitler

05/02/2023

De ce să pui un stop de lapte în cafea. Beneficiile pentru sănătate dovedite ştiinţific

05/02/2023

Misterul genei CRTC1. Este cea care influenţează obezitatea

05/02/2023
Facebook Twitter Instagram
  • Acasă
  • Gadget
  • Telefoane
  • Jocuri
  • Internet
  • Software
  • Home Stuff
  • Blog
  • Media
  • Talks
  • Video-Foto
Facebook Instagram YouTube LinkedIn TikTok
GadgetReport.roGadgetReport.ro
Subscribe
GadgetReport.roGadgetReport.ro
Home » Testul somnului aparent! Cum afli simplu dacă eşti prea obosit
Talks

Testul somnului aparent! Cum afli simplu dacă eşti prea obosit

15/09/2018Updated:15/09/2018Niciun comentariu2 Min
Share Facebook WhatsApp Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Reddit Telegram
Share
Facebook WhatsApp Twitter LinkedIn Pinterest

Ai fost vreodată atât de obosit încât să ai momente de blackout, câteva secunde în care nu îţi mai aduci aminte ce s-a întâmplat? Dacă ai trecut prin astfel de stări, înseamnă că suferi de oboseală şi trebuie să iei măsuri, relatează GadgetReport.ro

Cel puţin asta susţine psihologul Richard Wiseman, autorul cărţii „59 Seconds: Change Your Life in Under a Minute”, care a realizat un test foarte simplu care îţi demonstrează imediat dacă n-ai dormit destul.

Wiseman şi-a descris testul somnului aparent într-un clip video ridicat pe Youtube şi pe care îl vedeţi mai jos.

În esenţă, acesta susţine că, atunci când eşti prea obosit, începi să pierzi din concentrare, astfel că multe dintre lucrurile care îţi apar în faţa ochilor nu le mai sesizezi.

“Este un pericol mai ales pentru cei care se urcă la volan şi a căror atenţie scade proporţional cu starea de oboseală acumulată”, susţine psihologul, despre testul somnului aparent.

Pentru a demonstra testul somnului aparent, Wiesman a realizat un clip animat în care scenele se schimbă la câteva secunde. Dacă, de exemplu, în imagini ratezi faptul că un autobuz devine din albastru gri sau că dispar clădiri din imagini, înseamnă că sigur ai probleme cu oboseala.

Psihologul spune că, dacă atunci când mergi să te culci, adormi în maxim cinci minute şi/sau nu te trezeşti când sună alarma, înseamnă că ai probleme cu somnul şi trebuie să te odihneşti mai mult.

Nu este primul test de acest gen. Pe youtube a făcut furori un test realizat de cei de la Universitatea Harvard, intitulat “Experimentul Gorilla” care demonstrează legătura directă dintre oboseală şi atenţie.

59 Seconds: Change Your Life in Under a Minute oboseală obosit Richard Wiseman somn test video
Articolul anteriorAllview SmartCare. Un cântar ieftin, care îți monitorizează sănătatea
Urmatorul articol Cum sa faci sandwich-ul perfect, la gratar

Articole asemănătoare

Talks

De ce să pui un stop de lapte în cafea. Beneficiile pentru sănătate dovedite ştiinţific

05/02/2023
Media

Noutățile lunii februarie pe Netflix: Toate filmele și serialele ce apar luna aceasta

03/02/2023
Talks

O nouă hartă a materiei din Univers spulberă teoriile actuale privind originile Cosmosului

03/02/2023
Adauga un comentariu

Raspunde Anulare

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Top Posts

Destinul celebrului simbol Svastica. Originar de acum 12.000 ani, distrus de Adolf Hitler

05/02/2023

De ce să pui un stop de lapte în cafea. Beneficiile pentru sănătate dovedite ştiinţific

05/02/2023

Misterul genei CRTC1. Este cea care influenţează obezitatea

05/02/2023
Stay In Touch
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • LinkedIn
  • TikTok
Latest Reviews

Subscribe to Updates

Get the latest creative news from FooBar about art, design and business.

GadgetReport.ro este un portal web IT&C dezvoltat de un grup de jurnalisti romani, cu experienta de peste 20 de ani in massmedia. Oferta GadgetReport.ro include pachete de stiri, reportaje, interviuri, materiale radio si TV despre cele mai interesante evenimente din lumea tehnologiei, de la gadgeturi la inventii care promit să schimbe lumea.

Facebook Instagram YouTube LinkedIn WhatsApp TikTok RSS
Curiozitati

Destinul celebrului simbol Svastica. Originar de acum 12.000 ani, distrus de Adolf Hitler

05/02/2023

De ce să pui un stop de lapte în cafea. Beneficiile pentru sănătate dovedite ştiinţific

05/02/2023

Misterul genei CRTC1. Este cea care influenţează obezitatea

05/02/2023

Subscribe to Updates

Get the latest creative news from FooBar about art, design and business.

© 2023 CREATED BY EZRAPP. PREMIUM SOLUTIONS.

Tastați mai sus și apăsați Enter.