Doar 10 minute de efort intens pot deveni „arma secretă” a corpului împotriva cancerului. Cercetătorii explică mecanismul biologic invizibil

Andrei Negrescu Andrei Negrescu
4 min citire
efort fizic cancer
Publicitate

Începutul anului 2026 aduce o veste plină de speranță din laboratoarele Universității Newcastle, unde oamenii de știință au reușit să descifreze legătura moleculară directă dintre efortul fizic și capacitatea organismului de a lupta împotriva tumorilor. Un studiu recent publicat în International Journal of Cancer demonstrează că o sesiune de antrenament intens, care durează doar 10 minute, nu doar că îmbunătățește condiția fizică, dar declanșează o cascadă de reacții chimice în sânge capabilă să „reprogrameze” celulele canceroase și să repare ADN-ul deteriorat.

Până acum, medicii știau statistic că stilul de viață activ reduce riscul de cancer, în special cel de colon, cu aproximativ 20%. Totuși, mecanismul exact rămânea un mister. Noul studiu, condus de Dr. Sam Orange, specialist în fiziologia exercițiului clinic, arată că secretul nu stă doar în arderea caloriilor sau controlul greutății, ci în eliberarea unor molecule specifice în fluxul sanguin, care acționează ca mesageri biologici.

Publicitate

Experimentul: Sângele care luptă singur

Cercetătorii au lucrat cu un grup de 30 de voluntari cu vârste cuprinse între 50 și 78 de ani, toți prezentând factori de risc precum supraponderalitatea, dar fiind clinic sănătoși. Participanții au fost supuși unui test simplu: o sesiune intensă de pedalat pe bicicletă, timp de doar 10 minute. Imediat după efort, medicii le-au recoltat sânge și au analizat compoziția plasmei.

Rezultatele au fost surprinzătoare. Analiza a identificat o creștere bruscă a nivelului pentru 13 proteine distincte, inclusiv Interleukina-6 (IL-6), o moleculă cunoscută pentru rolul său în reglarea inflamației și a răspunsului imun. Dar adevărata revelație a venit în faza a doua a experimentului, când acest „sânge activat” a fost pus în contact direct cu culturi de celule canceroase de colon în laborator.

Arma cu două tăișuri din dulapul cu medicamente: Cum tratamentele banale pentru diabet ar putea rescrie lupta împotriva cancerului

Reprogramarea genetică a tumorii

Sub influența serului recoltat după sport, celulele tumorale au suferit modificări dramatice. Peste 1.300 de gene și-au schimbat activitatea. Studiul a observat două efecte majore.

În primul rând, genele responsabile cu diviziunea celulară rapidă (motorul cancerului) au fost inhibate, făcând celulele maligne mai puțin agresive.

Publicitate

În al doilea rând, genele critice pentru stabilitatea genetică, precum gena PNKP, au fost activate. Acest lucru sugerează că exercițiul fizic ajută celulele să își repare erorile de cod genetic înainte ca acestea să devină permanente și să ducă la mutații cancerigene.

Uleiul de măsline, un „super-încărcător” anti-cancer: Cum o grăsime sănătoasă amplifică celulele imunitare

O nouă eră a terapiilor oncologice?

Această descoperire deschide o poartă fascinantă către viitorul tratamentelor. Dacă știința poate izola și sintetiza „cocktailul” de molecule pe care corpul îl produce natural în timpul sportului, am putea asista la dezvoltarea unor medicamente care imită efectele biologice ale mișcării (exercise mimetics). Acestea ar fi vitale pentru pacienții care, din cauza stadiului bolii sau a vârstei, nu pot face efort fizic intens, dar au nevoie disperată de beneficiile acestuia.

Publicitate

Concluzia echipei de la Newcastle este clară: sportul nu este doar prevenție pasivă, ci intervenție activă. Chiar și o scurtă repriză de mișcare viguroasă transformă sângele într-un mediu ostil pentru tumori, demonstrând că cea mai puternică farmacie se află, de fapt, în propriii noștri mușchi.

Revoluție în oncologie: O terapie anticancer cu lumină LED distruge 92% din celulele maligne, ocolind țesutul sănătos

Publicitate

Ultimele Știri

Descoperă mai multe

Articole selectate pentru tine

Se încarcă...